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后台有朋友留言说：鱼哥你好，最近我跟一个女孩聊得很好，几乎每天都有聊很久，但基本上都是我主动的，有约过她，但从来不接受单独约会，两次都是带上闺蜜。后来我加了她闺蜜的微信，本想找她帮忙的，后来才从闺蜜口中知道她有男朋友了。后来我主动找她确认，她跟我说是有男朋友，但两个人异地。
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从那以后，我就经常听她讨论她男朋友，偶尔也会对她吐槽，说她男朋友很任性，有时候不太懂她之类的话。不知道为什么，我知道她有男朋友后，虽然很难过，却更喜欢她了，总是想着要跟她聊天，不然心里就难受，鱼哥，你觉得我应该去挖墙脚吗，还是怎么攻心呢？
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鱼哥想说：她有男朋友了，但依然跟你保持之前的互动状态，说明你就是一个备胎啊。她会故意释放一些“可得性”给你，比如男朋友对她不好。其实你只要有正常的逻辑就应该知道，有爱才有恨，她就算对她男朋友有不满，也说明她还是很在意她男朋友，但不好意思直接跟男朋友说，因为怕吵架。只好把你当情绪垃圾桶了，你需要采用攻心术。
我以前就说过，爱的反面不是恨，是冷漠。如果她已经对男朋友无爱了，就不会在意男朋友怎么对她。她之所以跟你说这些，无非是让你感觉有希望。就好像一头驴面前的胡萝卜，就在眼前，却总是够不着。你觉得她跟男朋友出现危机了，以为有机会了，但事情没这么简单。
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只要她没有跟男朋友分手，你的一切付出，都是没有保障的，最多只是让她觉得你还不错，舍不得放走而已。你为她付出再多，她只需要一句话，就可以让你发付出打水漂：对不起，我怕我男朋友不开心，以后你不要对我这么好。
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如果你不想成为备胎，你最应该做的，就是把她当做普通朋友并且慢慢攻心术，不需要围着她转。你应该花时间在你自己身上，因为你一天到晚为她茶饭不思闷闷不乐的，对你没有什么好处，而且她也不会跟你一样一天到晚想着你，她只会想她男朋友，你这些付出根本不会被她珍惜，这些做法是违背攻心术的。
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如果你多花时间投资自己，万一她分手了，你又和她关系不错，你也是可以近水楼台先得月，这都是需要慢慢攻心的。就算她不分手，你变得更好了，你也可以去泡别的妹子啊，男人的时间也很宝贵，再浪费下去，你就被别的男人比下去了，千万别耽误自己的青春，多看攻心术学习。
最后告诉你，做一个备胎是不可能逆袭的，因为备胎只是用来应急的，到了目的地，就会拆下来，换回正胎。不小心成为备胎，首先要做的是：停止一些备胎行为。
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