很多朋友不太了解分手多久后如何挽回，或者分手多久后如何挽回。今天小编就来给大家分享一下。我希望这对你有帮助。下面就来看看吧！
一、在一起四年，分手一个月了，如何回去挽回对方
1、在一起4年后，无论分手原因是什么，只要方法得当，基本上是可以复合的。分手后想要复合，就不要吵架，不要闹事，不要道歉，每天求和好。我们要做的第一件事就是控制自己的情绪。了解这四个步骤，以便在分手后短短一周内与伴侣复合。
2、其实，分手后，提出分手的人有一段时间重新考虑，思考自己的决定是否正确。你配得上成为他的另一半吗？所以，如果你们还想复合，就不要马上提出要求。然而，一定要给对方留出足够的空间，避免匆忙提问或过度骚扰他们。你会感到如释重负。
3、正确的做法是想办法缓和关系，不要太轻易地透露自己的需求，也不会给对方带来压力。事实上，对方已经建议你和他们分手了，而他们却在否认你的一切。您可能会感到羞愧并希望对方重新考虑。但你会发现，你所做的一切不仅是徒劳，还会将对方越推越远。
4、只有积极的人才能给别人带来信心和希望，每天抱怨只会增加对方的压力，让对方感觉离你越来越远。而不要每天担心如何在这个人面前展示自己的改变，而是该说什么、做什么才能给他留下好印象。最好把所有这些时间都奉献给自己。因为人们并不是靠善良来凝聚人心的。首先，你需要成为一个有魅力的人。而这种魅力就是你的价值。当你有价值时，其他人就会被你吸引，包括你的前情人。这就是为什么努力提高自我价值确实有帮助。
5、为什么分手的时候只有你一个人不想分手，对方却变心要和你分手？其实根本原因就是你付出了太多在这段关系中发生了很多事。这就是发生的事情。比如时间、金钱、精力，甚至你的身体和情感。对方的贡献微不足道。所以，分手对于对方来说成本是很低的。这就是为什么很多人最终发现分手如此困难。坦白说，我不愿意屈服。所以，在感情中，你要学会引导自己的投入，让对方付出比你拥有的更多。
二、分手很久，怎么挽回
分手很久了，他总是告诉你他有事要你帮忙。有两种情况。一是他还想着你，很依赖你，试图通过再次联系你来引起你的注意，甚至试图复合，重新建立男女朋友关系，这是有事情要做的。还有一点就是，他和你不能成为恋人，也不能成为朋友。他只把你当朋友。他会与你分享任何事情，如果他无法解决问题，他会寻求帮助。因为和其他陌生人相比，你们总是认识的，我们以前还是恋人，所以如果需要的话寻求帮助是可以的。不管怎样，为什么不直接问他是否只是把你当作朋友或者他是否有其他想法呢？采取适当措施。我们分手已经很久了，但他总是告诉你他有事要你帮忙。一是他还想着你，很依赖你，试图通过再次联系你来引起你的注意，甚至试图复合，重新建立男女朋友关系，这是有事情要做的。还有一点就是，他和你不能成为恋人，也不能成为朋友。他只把你当朋友。他会与你分享任何事情，如果他无法解决问题，他会寻求帮助。因为和其他陌生人相比，你们总是认识的，我们以前还是恋人，所以如果需要的话寻求帮助是可以的。不管怎样，为什么不直接问他是否只是把你当作朋友或者他是否有其他想法呢？采取适当措施。我们分手已经很久了，但他总是告诉你他有事要你帮忙。一是他还想着你，很依赖你，试图通过再次联系你来引起你的注意，甚至试图复合，重新建立男女朋友关系，这是有事情要做的。还有一点就是，他和你不能成为恋人，也不能成为朋友。他只把你当朋友。他会与你分享任何事情，如果他无法解决问题，他会寻求帮助。因为和其他陌生人相比，你们总是认识的，我们以前还是恋人，所以如果需要的话寻求帮助是可以的。不管怎样，为什么不直接问他是否只是把你当作朋友或者他是否有其他想法呢？采取适当措施。
以上就是关于长期分手如何挽回的内容，希望对你有所帮助。