酸性食物

中性食物有哪些,适合谁吃?碱性食物吃多了酸性食物呢?
生活常识

中性食物有哪些,适合谁吃?碱性食物吃多了酸性食物呢?

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中性食物有哪些,适合谁吃?  中性食物是指在体内消化代谢后,产生的酸碱度接近中性的食物。它们不会对人体的酸碱平衡产生明显的影响。相比于酸性食物和碱性食物,中性食物更加平衡。那么,究竟有哪些食物被归类为中性食物呢?适合谁来吃呢?1. 米、面和...